在游戏中，每位武将的满体力是120点，武将在行动中消耗的体力只能随着时间进行自然恢复，每3分钟可以恢复1点体力，换算一下，每过1个小时就能够恢复20点体力，这期间离线也不会受到影响。
虽然武将的体力只能慢慢自然恢复，但我们每次指派部队中的武将行动时，都会消耗一定的体力，不管是行军、驻守、出征，还是攻占、讨伐、扫荡等操作，都是会消耗体力值的。对于新手玩家要稍微友好一点，每次行动消耗8点体力。在渡过新手期之后，我们的每次行动将消耗15点体力，委任则消耗60点体力。
如果部队中的任何一名武将出现体力不足的情况，将会让整个队伍陷入疲劳状态，不能进行出征操作，不过回城以及征兵等操作并不会被体力所限制。
