心潮

　　心潮app是一款减压、睡眠、冥想和专注的工具，软件可以帮助用户改善身心亚健康状态，帮助用户更好的工作生活，觉得不错的朋友可以前来下载使用。

心潮app介绍：

　　心潮，身心健康新概念应用

　　一款压力、身心和睡眠健康管理应用，屡获创新大奖。

　　疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法，改善身心亚健康状态，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现，从容应对新挑战。

心潮app功能特色：

　　1 ? 卸下压力

　　基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，恢复理想的情绪状态。

　　2 ? 深度睡眠

　　丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。

　　3 ? 冥想放松

　　糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟。

　　4 ? 专注时光

　　在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、办公室、咖啡馆……的世界里，高效率完成工作学习。

　　5 ? 呼吸练习

　　萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，体验不一样呼吸练习。

更新日志

　　-冥想上新：拖延改善计划课程

　　-优化产品细节，修复bug。