AIBAIEN

　　AIBAIEN APP是一个专注智能运动健身的移动服务平台，AIBAIEN APP有着丰富的训练课程，科学专业的详细步骤，多样化的运动分类，满足您的需求。

　　基本简介

　　AIBAIEN APP是一款运动、健身、减肥、增肌的运动健康健身软件，针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划;关键是不用去健身房，在家就能锻炼，让每一位想要减重刷脂健身的朋友都能通过合理的饮食管控和科学的训练，达到自己的目的。

　　软件特色

　　不需跑步运动不伤膝盖

　　健身锻炼利用自重完成，在家就能运动减肥

　　自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

　　自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

　　动画指导，可以帮助你把每个动作都做到位，达到事半功倍的锻炼效果

　　热身和拉伸动作等瑜伽动作，warm up起来，让您避免酸痛和受伤，科学健身

　　软件亮点

　　科学减脂：通过对碳蛋脂摄入的严格控制帮助用户科学高效的减脂，只有体脂率下去了肌肉轮廓才会明显;

　　科学增肌：科学的定制训练计划和方案根据不同人群的身体数据，加上合理的饮食让大家的训练事半功倍;

　　饮食规划：只要是有相关健康需求的朋友来将合理的控制规划自己的饮食都是很重要的，可以来这里参考。