跳绳计数训练

　　跳绳计数是一款好用的运动辅助软件，用户可以记录每天的运动数量，多种训练方式，指定跳绳计划后每天运动拥有健康身材。

　　基本简介

　　跳绳计数app是一款非常好用的减肥软件，软件可以为用户们进行跳绳计数，还有非常多的课程免费给到用户们观看，你可以快速的减肥，加强锻炼保护自己的健康，带给你极致的使用体验，极大的便利了用户们的生活，很多用户用了这款软件之后爱上了锻炼，让你的生活更加的美好。

　　软件特色

　　1、【跳绳计数】帮你快速减脂，完成减肥计划;

　　2、【训练模块】瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部;

　　3、【健身计划】瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、计划、美背计划。

　　软件功能

　　1、【图文资讯】精选健身小知识，助你成为健身达人;

　　2、可以记录跳绳个数、总运动时间，跳绳30-40分能消耗300千卡热量;

　　3、据统计，采用跳绳减肥方法的人，一般都能在两周内瘦掉5-10斤。

　　软件说明

　　1、坚持跳绳可以迅速消耗身体热量、保持体型，达成健身计划，体验不一样的锻炼方式，成为更好的自己;

　　2、我们将训练模块分为：瑜伽、燃脂、塑性、HIIT四大部分，你可以寻找合适自己的运动方式;

　　3、瘦腿计划、减脂计划、马甲线养成、计划、美背计划，满足爱美女生的体型大变身。