大家知道，如果什么都不改动，安装好Win7后，系统默认的待机状态叫做睡眠模式。电脑在这个状态下会切断除内存之外的电源供应，睡眠之前的临时数据将会一直保存在内存中，进入一个非常省电的状态。电脑从这个状态唤醒的时间也就几秒，比重新开机快多了，而且之前的程序环境依然保持，可以马上投入工作。
有的同学会发现让自己的电脑进入了睡眠状态后，即便什么都不做，它自己也会莫名其妙地被唤醒，这是怎么回事?这通常是“唤醒定时器”功能在作怪。这个功能如果被打开，那么，你的电脑只要开启了某些定时运作的程序，比如定时更新(这个基本都有开启吧)，到那个定时的时间电脑就会被自动唤醒，这样想要电脑睡眠的目的就达不到了。关闭“唤醒定时器”的方法很简单，从开始菜单依次进入“控制面板→系统和安全→电源选项→更改计算机睡眠时间”选项，然后点击“更改高级电源设置”，在弹出窗口中展开“睡眠”选项，把其中的“允许使用唤醒定时器”选项设置为禁用即可(如图1)。
禁用唤醒定时器来避免唤醒
还有的同学会发现自己的电脑状态与前面描述的不太一样，本来应该是除内存之外的设备都断电，但他们发现CPU风扇、显卡风扇什么都还在转，明显没有进入最节能状态，这又是怎么回事呢?这种情况通常出现在老电脑上，原因在于电脑的BIOS设置不正确。在电源管理(Power Management Setup)的“ACPI Suspend Type”选项中，如果选择“S1(POS)”选项，就会出现风扇还在转的情况，选择“S3(STR)”就不会出现上述状态了。
使用命令行找回休眠选项
短时间离开电脑用睡眠模式，长时间不用电脑通常选择休眠模式。系统会把临时数据保存在硬盘中，然后所有配件都不通电，与关机一样。启动电脑时，系统会首先把硬盘保存的使用数据读入内存，你休眠前地状态可以马上恢复，比普通开机快，也能很快地进入工作环境。
有的同学会发现自己的关机选项中没有休眠这个选项，或者有休眠但选项为灰色不能点击。这怎么办呢?用系统自带的Powercfg组件来诊断一下吧!
点击“开始”菜单，在搜索框输入“CMD”并回车，在弹出来的窗口中输入“powercfg -a”(如图2)，系统会列出当前系统有的和没有的睡眠状态。如果在“此系统上没有以下睡眠状态”，那输入“powercfg -h on”并回车，马上你就可以在关机选项找到休眠选项了(如图3)。如果显示“安装了一个或多个旧式驱动程序”，那就表示某些驱动程序与休眠冲突，需要更新或者卸载该驱动程序。如果显示“系统固件不支持此待机状态”，那就表示你的主板实在是太老，需要更换了。
输入“powercfg -a”列出当前系统有的和没有的睡眠状态
“powercfg -h on”命令可以让隐藏的休眠选项显示
另外，需要说明的是，休眠模式对于很多需要联网的程序支持并不好。解决方法要么在系统休眠前退出这些程序，要么就开机之后无视这些联网程序弹出的错误，重新开启这些联网程序 。
开启Win7特有混合睡眠
有些同学知道Win7系统新增了一个混合睡眠状态。这个“混合睡眠”就是睡眠时，保存在内存中的数据会同时保存到硬盘中。这样如果没断电，那系统会快速从内存恢复，与睡眠模式一样;如果断电了，那系统将从硬盘恢复，与休眠一样，这样就不怕睡眠时突然断电了。
一般情况下，台式机的Win7系统是默认开启混合睡眠的，但大家的Win7版本不一，有的同学的Win7就没开启这个模式。此外，笔记本电脑的Win7也是默认开启的。怎么开启呢?与前面更改“唤醒定时器”选项一样，先进入“更改高级电源设置”，在弹出窗口中展开“睡眠”选项，把“允许混合睡眠”设置为“打开”(如图4)。这样在“关机”选项中选择“睡眠”就是进入混合睡眠状态了。另外，假如你的休眠功能处于关闭状态，那么，这个混合睡眠选项在设置中是不会出现的，需要使用Powercfg组件启用休眠功能才行。
把“允许混合睡眠”设置为打开
下载狂人无烦恼
不论是睡眠状态还是休眠状态，其网络都是断开的，而对于下载狂人来说，非常希望电脑能在省电的情况下也能下载。Win7默认是没有这个功能的，但我们可以修改注册表，启用新的“离开模式”，在尽量省电的情况下进行下载。这个“离开模式”与睡眠类似，只是在离开模式下，保持了文件读写与操作和网络连接，而显卡和声卡等不必要的设备处于关闭状态，以达到节能的目的。
首先，进入“更改高级电源设置”选项(方法同前)，设置“睡眠”选项中的“在此时间后休眠”的时间为0(即从不休眠)，然后再设置“硬盘”选项中的“在此时间后关闭硬盘”的时间为0。再点击开始菜单，在搜索框输入“regedit”回车，进入注册表编辑器。依次展开 “HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerPower”，在右侧窗格中新建一个名为“AwayModeEnabled”的“DWORD(32-位)”值，并赋值为“1”(十六进制)(如图5)，重启后使其生效。这样再点击Win7开始菜单的“睡眠”按钮，就可以自动进入“离开模式”了。
新建一个开启离开模式的键值
以上就是小编分享的win7系统睡眠障碍的解决方法还有不知道怎么解决的小伙伴赶快来学习一下吧！还有不明白的小伙伴可以留言给小编来帮你们解惑。
