现在很多电脑都自带vista 升级 win7，那么vista 升级 win7要怎么操作呢?vista 升级 win7看似很难，但是真实操作起来却很简单。今天，小编就给大家带来vista 升级 win7方法介绍，让大家了解一下这个传说中的vista 升级 win7。
步骤 1：我可以升级到哪个版本的 Windows 7?
下表说明了哪些版本的 Windows Vista 可升级到 Windows 7。“升级”选项使用 Windows 7 的升级副本或者完整产品副本。此信息位于 Windows 7 零售版包装盒正面或联机销售回执上。
如果无法使用“升级”选项升级到您想要使用的 Windows 7 版本，也可以使用“自定义”选项，但“自定义”选项不会保留您的文件、程序或设置。
如果无法选择“升级”选项，该怎么办?
使用正在尝试使用的安装光盘，无法对某些版本的 Windows 进行升级。例如，无法从 32 位版本的Windows 升级到 64 位版本，或无法从较高版本的 Windows(如 Windows Vista 旗舰版)升级到较低版本的 Windows 7(如家庭高级版)。这种情况下，需要在安装过程中使用“自定义”选项。
但是，不同于“升级”选项，“自定义”选项不会保留您的文件、设置或程序。您需要在安装 Windows 7 之前对文件和设置进行备份，并在安装完成后将其还原，您还需要使用原始安装光盘或安装文件重新安装程序。有关如何执行自定义安装的分步教程，请参阅从 Windows Vista 升级到 Windows 7(自定义安装)。
32 位或 64 位：要安装哪个版本的 Windows 7?
如果您运行的是 32 位版本的 Windows Vista，则只能升级到 32 位版本的 Windows 7。同样，如果您运行的是 64 位版本的 Windows Vista，则只能升级到 64 位版本的 Windows 7。否则，将需要使用“自定义”选项来安装 Windows 7。
32 位和 64 位安装光盘都包含在 Windows 7 包装盒内。相比较于 32 位操作系统，64 位操作系统可以更高效地处理大量内存，通常为 4 GB 或更多随机存取内存 (RAM)。但并非所有电脑都支持 64 位。有关详细信息，请参阅 32 位和 64 位 Windows：常见问题解答。
若要了解您可以使用哪个 Windows 7 安装光盘，请执行以下操作：
打开“性能信息和工具”，方法是：依次单击“开始”按钮、“控制面板”、“系统和维护”，然后单击“性能信息和工具”。
单击“查看和打印详细信息”。
在“系统”下，您可以在“系统类型”旁边看到当前正在运行的操作系统类型，并在“支持 64 位”旁边看到您是否可以运行 64 位版本的 Windows。
如果您的计算机已经在运行 64 位版本的 Windows，将不会看到有关是否支持 64 位的列出项。
下一步：使用“升级”选项安装 Windows 7。
步骤 2：安装 Windows 7
升级到 Windows 7 时，请保留 Windows Vista 中的文件、设置和程序。
开始之前
1.请确保计算机上运行的是 Windows Vista Service Pack 1 或 Service Pack 2。有关详细信息，请参阅 Microsoft 网站上的 Windows Vista Service Pack网页。
2.将电脑连接到 Internet，以便在安装过程中获取安装更新。(如果没有连接到 Internet，仍可以安装Windows 7。)
3.更新防病毒程序，运行它，然后将它关闭。安装 Windows 7 后，记得重新打开防病毒程序，或安装适用于 Windows 7 的新防病毒程序。
4.根据您要安装的是 32 位还是 64 位版本的 Windows 7，请选择相应版本的 Windows 7 安装光盘。如果您的电脑当前运行的是 64 位版本的 Windows Vista，则可以使用 64 位安装光盘。有关详细信息，请参阅 32 位和 64 位 Windows：常见问题解答。
5.查找包含 25 个字符的 Windows 产品密钥。可以在 Windows 包装盒内的安装光盘盒上找到产品密钥—或者如果您在线购买并下载了 Windows 7，可以在确认电子邮件中找到产品密钥。
6.如果使用指纹读取器或其他生物特征设备登录到电脑，请确保在升级之前记下密码。在升级之后首次使用Windows 时，必须键入您的用户名和密码才能登录。
注意：
有些程序(例如 Windows Mail 和 Outlook Express)已经不再随附Windows 7 提供。如果您以前使用 Windows Mail 或 Outlook Express 作为电子邮件程序，则在 Windows 7 安装完成后，您需要安装新的电子邮件程序来阅读邮件或者收发电子邮件。有关 Windows Live Mail 的详细信息以及导入电子邮件、联系人和日历的说明，请参阅将电子邮件、消息、联系人和日历导入 Windows Live Mail。
执行 Windows 7 的升级安装
1.打开电脑。
2.在 Windows Vista 启动之后，执行下列操作之一：
.如果您已经在线购买并下载了 Windows 7，请打开安装文件。在线购买并下载 Windows 7 是在上网本上安装 Windows 7 的最简单方式。有关详细信息，请参阅在上网本上安装 Windows 7。
.如果有 Windows 7 安装光盘，请将光盘插入电脑。安装过程应自动开始。如果没有，请依次单击“开始”按钮和“电脑”，再双击 DVD 驱动器以打开 Windows 7 安装光盘，然后双击“setup.exe”。
3.在“安装 Windows”页面上，单击“立即安装”。
4.建议在“获取安装的重要更新”页面上获取最新的更新，这样有助于确保安装成功，并防止电脑受到安全威胁。在 Windows 7 安装过程中，电脑需要连接到 Internet，以便获取这些更新。
5.在“请阅读许可条款”页面上，如果接受许可条款，则单击“我接受许可条款”，然后单击“下一步”。
6.在“您想进行何种类型的安装?”页面上，单击“升级”。
可能会显示兼容性报告。
7.按照说明继续操作，完成 Windows 7 的安装。
更新驱动程序
驱动程序是一种允许电脑与硬件或设备进行通信的软件。如果没有驱动程序，则连接到电脑的硬件(例如，视频卡或打印机)将无法正常工作。
大多数情况下，Windows 会附带驱动程序，或者可以使用 Windows Update 检查是否有更新来查找驱动程序。为此，请依次单击“开始”按钮、“所有程序”，然后单击“Windows Update”。
以上就是vista 升级 win7方法介绍了，看完这些后，你是不是明白了什么?
