挑战Plank app是一款运动健身类的软件，Plank就是我们常说的平板支持了，但是挑战Plank app不只是叫你做平板支持，还有更多的训练内容，帮你拥有好身材和健康的身体，同时还有更多爱运动的朋友在这里。
功能介绍
「挑战Plank app」― 您的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就完美身材。
「挑战Plank app」― *专业的平板支撑训练软件，plank社区。
「挑战Plank app」― 时下*火健身运动, 居家必备虐腹神器!
健身中经常遇到的问题：
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 去了健身房却没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 训练的动作又太多，不知道练哪个好
「挑战Plank app」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 配有视频教程，动作简单，人人都能学会，无器械更安全
- 权威健身专家把控内容，科学合理的帮助您进阶性训练
- 平板支撑，一个动作也可以震惊世界
软件特色
「挑战Plank app」核心特点：
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群和阶段健身目标组合编排，适用*广泛的健身场景。
- 数据统计，云端存储
您的每一组数据，我们都会为您记录，绘制图表，见证您健身道路上的点点滴滴
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「挑战Plank app」运动社区，健身不再是孤独的坚持。
不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。
挑战Plank app ― 只为改变(Time For Change)!
以上描述中存在违反广告法的内容，自动用*代替
使用方法
在各大应用商店搜索“挑战plank”，下载并安装。
打开应用后，可以在界面上方的三个按钮，分别为“计时”模式、“挑战”模式和查看“我的记录”。
点击右上角的选项按钮，可以看到“帮助”“反馈”和“登录”三个选择。
选择“登录”后可以看到选择微博登录或qq登录。
更新日志
v3.3.0
【更新内容】
程序大神百忙之中抽出空隙修复了一些bug...
这个挑战Plank在网页浏览里算不算好用的软件啊，之前用过其它的，但是感觉都不是很让我满意。
继续支持挑战Plank，精品都是通过无数次的更新迭代才成为精品的，我相信挑战Plank的下一个版本会更出色，加油！！！
嗯嗯，很好，非常喜欢！
可能用的少，总感觉挑战Plank用起来不怎么上手，或许多用几天就好了？
这个挑战Plank在网络工具里算不算好用的软件啊，之前用过其它的，但是感觉都不是很让我满意。
阳光下载站推荐的就是好。非常不错。
为什么我安装了这个挑战Plank之后，电脑就感觉变得比以前慢了很多？是电脑配置的问题么
亲测挑战Plank的使用过程流畅无闪退，唯一的缺点就是占用内存稍稍有些大，不过也无伤大雅。
挑战Plank超级棒！点一亿个赞
